6 Cách chăm sóc da nám phái đẹp cần thuộc “nằm lòng” cho làn da hoàn hảo

Khi da gặp một vấn đề nào đó như mụn, nám, tâm lý chung của chúng ta sẽ tìm mọi cách để điều trị càng nhanh càng tốt. Nhưng đôi khi lại quên mất rằng, làn da dù khỏe hay đang gặp vấn đề đều phải có riêng cách chăm sóc phù hợp. 6 cách chăm sóc da nám dưới đây sẽ cung cấp thêm cho chị em về những lưu ý bổ ích.

Bảo vệ da thật kỹ – Biện pháp hữu hiệu chăm sóc da bị nám

Tuổi tác và tác nhân từ môi trường như khói bụi, ô nhiễm,… khiến tình trạng nám da và thâm sạm ngày càng phổ biến và đang dần trẻ hóa. Thông thường nám chỉ xuất hiện với những làn da từ sau 30 tuổi, nhưng hiện nay đã có nhiều chị em chưa đến 30 có dấu hiệu của nám mảng, được hình thành bởi tác hại từ môi trường như khói bụi và ánh nắng mặt trời.

Nám được gây nên bởi nhiều yếu tố cả bên trong cơ thể lẫn do tác nhân bên ngoài. Có nhiều cách để bảo vệ làn da nám và tránh nám. Sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 phút. Bôi lại 2-3 tiếng mỗi lần. Ngay cả khi chị em không ra ngoài thì việc tiếp xúc với các thiết bị điện tử hay tia UV từ ánh nắng có thể xuyên qua tường, rèm chắn, cửa kính và đi thẳng vào làn da gây sạm nám. Nên ở nhà cũng không quên dùng kem chống nắng nhé!

Hiện nay cũng đã có các loại viên uống chống nắng, giúp bảo vệ da từ trong ra ngoài, trong thành phần của chúng cũng chứa thêm 1 số vitamin rất tốt cho da.

Tham khảo: Viên uống HP SKIN chống nắng nhờ thành phần nào?

Thay đổi chế độ ăn uống theo hướng tốt cho da bị nám

Bên cạnh bảo vệ da trước tác nhân gây hại từ bên ngoài, thay đổi chế độ ăn uống theo hướng hỗ trợ cho da nám một cách chăm sóc da nám hiệu quả. Chẳng những tốt cho làn da, chế độ dinh dưỡng lúc này cũng sẽ giúp cơ thể được tươi mới khỏe khoắn hơn. 

Nên bổ sung các thực phẩm chứa Glutathion như: cà chua, bông cải xanh, selen trong nấm, cá, tôm, trứng. Bởi selen sẽ được chuyển hóa thành glutathione giúp da khỏe dần từ bên trong và giảm nám hiệu quả hơn. Vitamin E cũng là một thành phần được khuyến nghị, bạn có thể tìm thấy vitamin E ở đậu tương, giá đỗ. Vitamin C làm sáng da và chống oxy hóa cải thiện dấu hiệu lão hóa dễ dàng tìm thấy ở ổi, cam, chanh, kiwi, táo…

Thư giãn tâm lý, tránh thức khuya cũng được xem là cách chăm sóc da nám

Tâm lý đóng vai trò rất quan trọng đến cả sức khỏe lẫn làn da, đặc biệt là da đang bị nám càng bị ảnh hưởng rõ rệt hơn nữa. Bạn có để ý rằng, sau một thời gian thường xuyên căng thẳng, làn da của mình trở nên khô ráp và sạm đi nhiều không? Đó chính là 1 trong những nguyên nhân gây nám thầm lặng mà ít ai để ý đến. Sự căng thẳng liên tục làm nội tiết tố bên trong bị rối loạn, chúng sẽ kích hoạt melanin tăng sinh nhiều bất thường. Thêm vào đó, việc thức khuya sẽ làm cho da bị nám càng “mệt mỏi” hơn, melanin lại sản sinh nhiều hơn và tăng sạm nám. 

Bạn nên bắt đầu ngủ trước 11 giờ tối. Vì đây là thời điểm mà da bắt đầu nghỉ ngơi và đi vào quá trình tự phục hồi. Do đó, các sản phẩm bạn đang sử dụng để chăm sóc da nám cũng sẽ phát huy công dụng cao hơn.

Các phương thức thư giãn đầu óc và cơ thể như yoga, thiền, nghe nhạc hay bất cứ hoạt động nào bạn cảm thấy mình được nhẹ nhàng hơn đều nên áp dụng. Một tinh thần tươi vui với năng lượng tích cực sẽ giúp làn da tự nhiên khỏe hơn và hạn chế nám trở nên nặng hơn.

Tuyệt đối không sử dụng sản phẩm mập mờ công dụng hay mang tính cấp tốc

Đầu tiên, chị em mình không nên nghe theo những lời chỉ dẫn không đáng tin cậy theo kiểu người đi trước truyền lại kinh nghiệm cho người đi sau. Điều này rất nguy hiểm, vì chưa chắc sản phẩm người đó dùng hợp với da của bạn, và chưa chắc đó là sản phẩm chăm sóc da nám an toàn. Chính vì vậy, để quyết định sử dụng một sản phẩm hỗ trợ trị nám cần tham khảo ý kiến từ chuyên gia và có lộ trình chăm sóc da nám rõ ràng. 

Thứ hai, hàng ngàn trường hợp làn da chị em đã bị tổn thương rất nặng nề khi sử dụng các sản phẩm lột tẩy để mong lột nhanh vết nám xấu xí. Nhưng đó chỉ là tạm thời, lớp da non mịn hơn sáng hơn khiến chị em lầm tưởng nám đã mờ, nhưng khoảng một tháng sau đó nám sẽ đẩy lên lại và lan rộng hơn. Đó là điều chắc chắn. Việc hình thành nám sạm và do việc sản sinh và tích tụ hắc sắc tố Melanin bên trong da, dùng sản phẩm lột tẩy hay kem trị nám trắng da cấp tốc chỉ khiến da bị bào mòn và viêm nhiễm mà thôi.

Chu trình chăm sóc da nám đúng chuẩn

Để có cách chăm sóc da bị nám không khó. Chị em chỉ cần nhớ 4 điều này: Bảo vệ, làm sạch, phục hồi, ức chế nám. 

Làm sạch da hoàn hảo. Đây là bước quan trọng nhất trong việc duy trì và chăm sóc làn da khỏe mạnh. Bởi khi làn da sạch sẽ, các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da mới dễ dàng thẩm thấu và phát huy tối đa công dụng của nó.

Dù bạn có trang điểm hay không cũng cần thực hiện 2 bước: tẩy trang xong rồi đến dùng sữa rửa mặt. Điều này đảm bảo làn da được làm sạch hoàn toàn, tránh tích tụ bụi bẩn, cặn kem chống nắng, cặn trang điểm làm bít tắc da khiến da sạm nám thêm.

Sau khi làn da đã được làm sạch. Có thể sử dụng toner để cân bằng da. Tiếp đó chọn cho mình dòng sản phẩm phục hồi có tác dụng như lớp nền củng cố hệ vi sinh trên da. Với sản phẩm phục hồi ưu tiên có chứa thành phần B5, Cúc bất tử,… để da khỏe mạnh. 

Cuối cùng, sử dụng các sản phẩm ức chế gốc nám từ bên ngoài. Đối với nám nội tiết, hay nám lâu năm cần sử dụng các dòng uống từ bên trong để tăng khả năng đào thải nám tận gốc và mang hiệu quả tối ưu.

Lựa chọn mỹ phẩm chăm sóc dành riêng cho da bị nám

Sản phẩm chăm sóc da nám nên chọn sản phẩm có thành phần đặc trị. Bởi đây là yếu tố quyết định nám có giảm và biến mất hay không. Đối với làn da khỏe mạnh, chỉ cần dưỡng ẩm là đủ. Nhưng với làn da nám, bắt buộc cần sản phẩm dành riêng cho vấn đề này. Việc sử dụng các sản phẩm đặc trị sẽ ngăn ngừa việc nám lan rộng, giúp ức chế sắc tố melanin và giảm nám. 

Thêm một lưu ý nữa khi chọn sản phẩm chăm sóc da nám:  đó là thay vì dùng mỹ phẩm thông thường nên chọn sản phẩm đã được kiểm định bởi hội đồng y khoa và có giấy chứng nhận chất lượng từ cơ quan uy tín để đảm bảo công dụng cũng như sự an toàn cho làn da của mình. 

Sản phẩm được chọn cùng cần có chức năng bảo vệ và phục hồi da. Bởi làn da khỏe thì nám mới dứt điểm được, da yếu thì nguy cơ tái nám lại rất cao.  

Viên uống HP SKIN đánh bật gốc nám tầng sâu

Viên uống HP SKIN được phát triển liên tục trong 3 năm, trải qua ngàn trăm nghiên cứu và được kiểm nghiệm lâm sàng trong hỗ trợ trị nám. Gần 10 năm xuất hiện trên thị trường và nhận được sự tin dùng của hàng triệu chị đẹp trên thế giới. Với khả năng giảm nám rõ rệt sau 4 tuần. Sản phẩm được chứng minh chất lượng thômg qua chỉ số đánh bật sắc tố melanin dưới da người dùng giảm 3,43% nhờ Glutathione, trong khi các chất trị nám thông thường như Hydroquinone, Kojic Acid và Arbutin chỉ giảm 0,15%.

Viên uống hỗ trợ trị nám HP SKIN khi vào cơ thể còn có tác dụng ức chế làm giảm sự lan rộng đồng thời tác động sâu tận gốc các sắc tố melanin và tyrosinase – 2 nguyên nhân chính của da sạm màu, nám và tàn nhang trong nhiều năm. Hỗ trợ cân bằng nội tiết, đào thải đường dư và ngăn ngừa nám quay trở lại. 

Sản phẩm được FDA Mỹ (cục dược mỹ phẩm Mỹ) cấp chứng nhận là sản phẩm an toàn trong hỗ trợ điều trị nám, sạm và tàn nhang sau 4 tuần.

Khả năng thổi bay nám kết hợp làm khỏe làm trẻ hóa da đúng theo định hướng phát triển hỗ trợ điều trị của các chuyên gia trên thế giới. Chị em không còn sử dụng nhiều lớp mỹ phẩm chồng lên nhau như trước đây mà vẫn có thể phục hồi làn da sạch nám sáng khỏe như mong muốn nhờ viên uống HP SKIN. Để nhận được lộ trình chăm sóc da nám phù hợp và đánh bật các vết nám lâu năm, cứng đầu. Đừng ngại ngần gọi hotline miễn phí: 888 517 3381 (miễn phí) hoặc nhắn vào fanpage: Hapydy để được chuyên gia tư vấn trực tiếp hoàn toàn miễn phí nhé!