6 cách làm trắng da bằng sữa chua PHỔ BIẾN nhất năm 2021

Sữa chua là thực phẩm không còn xa lạ với mỗi chúng ta. Ngoài tác dụng tốt cho sức khỏe thì sữa chua còn được xem là một nguyên liệu “thần kỳ”. Nguyên liệu dùng để dưỡng trắng da tự nhiên của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách dùng sữa chua để làm mặt nạ trắng da. Vì thế, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách làm trắng da bằng sữa chua ngày dưới đây nhé!

Vì sao sữa chua có tác dụng làm trắng da

Trong sữa chua có chứa rất nhiều các loại vitamin A, B1, B2, C, E… và rất nhiều dưỡng chất thiết yếu quan trọng cho da. Các loại chất này sẽ giúp nuôi dưỡng da hiệu quả. Đồng thời chống lại quá trình oxy hóa, giúp da luôn tràn đầy sức sống. Do đó việc ăn sữa chua mỗi ngày không những cho bạn sức khỏe tốt mà còn giúp da căng mịn, trắng hồng hơn.

Có rất nhiều cách sử dụng sữa chua để làm trắng da. Nhưng trong bài viết này, mình sẽ hướng dẫn các bạn 6 cách làm trắng da bằng sữa chua được sử dụng phổ biến nhất năm 2021 nhé. Các bạn hãy tham khảo nhé!

Hướng dẫn cách làm trắng da bằng sữa chua hiệu quả nhất

Cách 1: cách làm trắng da bằng sữa chua nguyên chất

Cách làm trắng da mặt bằng sữa chua không đường nguyên chất thực hiện rất đơn giản. Thích hợp với những cô nàng bận rộn không có thời gian làm mặt nạ. Bạn chỉ cần thoa sữa chua lên da mặt để khoảng 10 – 15 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Tuy nhiên, để thấy được sự thay đổi rõ rệt của làn da bạn cần phải thực hiện thường xuyên. Với tần suất 2- 3 lần/ tuần để có làn da sáng mịn nhé.

Cách 2: cách làm trắng da bằng sữa chua và chanh

Cách làm trắng da bằng sữa chua và chanh rất thích hợp cho những cô nàng có làn da dầu, nhiều mụn. Bởi trong sữa chua có chứa các dưỡng chất giúp dưỡng ẩm, làm trắng da từ sâu bên trong. Đặc biệt khi kết hợp với chanh sẽ tăng tác dụng tẩy tế bào chết, trị mụn đầu đen, làm trắng da. Tuy nhiên chất axit trong chanh nếu dùng quá nhiều sẽ dẫn đến da bị bào mòn, và da mặt dễ bị bắt nắng.

 

Cách thực hiện cũng khá đơn giản:

Bạn chỉ cần trộn ½ hộp sữa chua với 1 vài giọt nước cốt chanh lại với nhau. Thoa lên da mặt. Giữ khoảng 15 phút thì rửa mặt bằng nước ấm.

Cách 3: cách làm trắng da bằng sữa chua và bột mì

Bột mì ngoài việc dùng để chế biến các món ăn còn là nguyên liệu làm đẹp. Ccụ thể là làm trắng da cực kỳ hiệu quả. Sở dĩ có điều đó là vì bột mì cũng giống như bột cám gạo. Chúng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và vitamin. Cụ thể là vitamin nhóm B, một trong những loại vitamin rất cần thiết cho cơ thể.

 

Vitamin B thường có tác dụng nuôi dưỡng da khỏe mạnh, giúp cho da được trắng hồng hơn. Ngoài vitamin B ra thì trong bột mì còn có nhiều loại vitamin quan trọng khác như vitamin A, D,…Vì thế, sử dụng bột mì để làm trắng da sẽ rất hiệu quả và an toàn.

Đặc biệt, khi kết hợp bột mì và sữa chua sẽ làm nên mặt nạ hoàn hảo giúp làn da của bạn sáng mịn hơn.

Nguyên liệu: 2 thìa bột mì, 2 thìa sữa chua không đường

Cách thực hiện:

Cách làm cũng khá đơn giản bạn chỉ cần đánh thật mịn hỗn hợp trên lại với nhau. Có thể thêm vài giọt nước cốt chanh để tăng thêm hiệu quả trong việc mờ tàn nhang trên da. Tiếp đến, rửa sạch mặt thoa hỗn hợp trên lên da mặt. Massage nhẹ nhàng thư giãn khoảng 20 phút. Rửa mặt sạch với nước lạnh để se khít các lỗ chân lông giúp da mịn màng hơn.

Cách 4: cách làm trắng da bằng sữa chua và mật ong

Mật ong từ lâu được biết đến như một món quà tuyệt vời mà tạo hóa đã ban tặng cho con người. Ngoài tác dụng tốt đối với sức khỏe thì mật ong còn là một nguyên liệu không thể thiếu trong công cuộc làm đẹp của chị em. Bởi trong mật ong có chứa nhiều dưỡng chất giúp kháng khuẩn, chất chống oxy hóa và khả năng dưỡng ẩm.

 

Vì thế, khi kết hợp với sữa chua sẽ là “cặp đôi hoàn hảo” làm trắng mịn da. Đồng thời tăng cường độ ẩm hiệu quả
cách làm trắng da bằng sữa chua.

Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua , 2 thìa mật ong

Cách thực hiện:

Hòa hai nguyên liệu trên lại với nhau. Sau đó, rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp lên massage nhẹ nhàng thư giãn trong khoảng 15 phút thì dùng nước ấm rửa lại.

Với những cô nàng có làn da khô và đang có dấu hiệu lão hóa. Thì cách làm trắng da bằng sữa chua và mật ong này sẽ là một sự lựa chọn lý tưởng đấy. Hãy kiên trì thực hiện 3 lần/ tuần nhé.

Cách 5: cách làm trắng da bằng sữa chua và trứng gà

Trong trứng gà có thành phần giàu vitamin, đặc biệt là lượng protein dồi dào. Cung cấp các dưỡng chất thiết yếu để nuôi dưỡng bề mặt da khỏe mạnh. Hỗ trợ giảm nếp nhăn, đồng thời tăng độ ẩm để bảo vệ da khỏi bị mất nước. Trong khi đó sữa chua lại chứa một lượng lớn axit lactic và hàng loạt vitamin làm sáng da. Cải thiện sắc tố đánh bay các vết thâm nám. Chính vì vậy, khi kết hợp sữa chua cùng trứng gà sẽ tạo nên mặt nạ chăm sóc da khô hiệu quả. Mang lại cho bạn làn da trắng đẹp, mềm mịn như da em bé. Không còn khô ráp chỉ sau thời gian ngắn kiên trì.

Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua, 1 lòng trắng trứng.

Các bước thực hiện:

Trước tiên, bạn cho sữa chua cùng lòng trắng trứng khuấy thật đều với nhau. Sau đó, rửa mặt và nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên khắp mặt.

Giữ mặt nạ khoảng 15 phút, cuối cùng lấy nước ấm rửa sạch lại.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn hãy áp dụng cách làm trắng da bằng sữa chua và trứng gà 2 – 3 lần/ tuần.​

Cách 6: cách làm trắng da bằng sữa chua và chuối

Một bí quyết làm trắng da bằng sữa chua khác mà bạn có thể áp dụng là kết hợp với nguyên liệu này với chuối. Vitamin A có trong chuối giúp làm mờ chấm tàn nhang. Vitamin B trong chuối đảm nhận vai trò chống lão hóa và giữ ẩm cho da. Còn vitamin E và kali có trong chuối giúp ngăn ngừa nếp nhăn, dưỡng ẩm da, chống lại tình trạng khô da. Vì thế, khi kết hợp giữa sữa chua và chuối được xem là cách làm trắng da hữu hiệu nhất mà lại đơn giản. 2 nguyên liệu rất lành tính, dễ tìm kiếm, vô cùng tiết kiệm mà hầu hết ai cũng có thể áp dụng ngay tại nhà.

 

Cách thực hiện:

Tùy vào mục đích sử dụng bạn có thể dằm ½ quả chuối chín hoặc có thể ít hơn. Dằm nhuyễn rồi cho 2 thìa cà phê sữa chua không đường vào đánh thật đều lại với nhau. Thoa lên da mặt. Massage nhẹ nhàng 5 phút rồi bạn thư giãn thêm khoảng 20 phút. Rửa mặt lại bằng nước ấm.

Trên đây là 6 cách làm trắng da bằng sữa chua không đường đơn giản và mang lại hiệu quả cao. Hy vọng, các loại mặt nạ này sẽ giúp bạn lấy lại một làn da trẻ trung, trắng sáng, mịn màng. Hãy kiên trì thực hiện để thấy hiệu quả nhé, chúc các bạn thành công. Tham khảo thêm các bí quyết làm đẹp đơn giản tại nhà tại đây.