Làn da đẹp như da em bé luôn là mơ ước của mỗi chị em. Cùng với Hapydy tìm hiểu phương pháp 7 ngày thanh lọc cho làn da căng mịn, bóng khỏe như baby nhé!
Ngày đầu tiên thanh lọc cho làn da
Buổi sáng của ngày đầu tiên khi thanh lọc cho làn da. Chị em cần:
Rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ. Dùng 1 ít toner vỗ lên bề mặt da. Sau đó thoa kem dưỡng và không thể quên kem chống nắng. Và 1 cốc nước ấm có chanh và mật ong sẽ giúp tăng đề kháng và khởi động ngày mới hoàn hảo.

Buổi tối, tẩy trang và rửa mặt dù ban ngày chị em có trang điểm hay không nhé. Kế đó dùng kem dưỡng và các bước skincare như thường. Đừng quên ăn 1 hộp sữa chua không đường để tăng sức đề kháng và tốt cho hệ tiêu hóa.
Ngày thứ 2 của quá trình thanh lọc cho làn da
Tương tự như ngày đầu. Việc rửa mặt và dùng toner giúp làm sạch và cân bằng độ ẩm cho da. Kem dưỡng giúp da đủ ẩm cả ngày và kem chống nắng để bảo vệ da trước các tác nhân gây hại từ môi trường. Đừng quên 1 cốc nước chanh mật ong để đào thải độc tố, đường dư và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Tối đến, làm sạch mặt bằng 2 bước tẩy trang và sữa rửa mặt. Xông mặt bằng lá tía tô kèm vài củ sả để giúp da khỏe mạnh và trắng mịn hơn. Lau nhẹ, dùng nước mát vỗ nhẹ rồi dùng thêm nước hoa hồng. Sau đó đắp mặt nạ dưỡng ẩm và dùng thêm kem dưỡng rồi ngủ thật ngon nào.
Xem thêm: Cách xóa mờ nám bằng lá tía tô đơn giản
Ngày thứ 3 thêm salad phô mai bổ sung vitamin cho cơ thể và làn da
Duy trì việc chăm sóc da buổi sáng và tối như ngày đầu để thanh lọc cho làn da. Bên cạnh đó, vào buổi tối, các chị em nhớ ăn thêm 1 bát salad phô mai cùng các loại rau xanh và cà chua để giúp bổ sung vitamin thiết yếu cho cơ thể. Khi cơ thể khỏe mạnh thì làn da dần sáng khỏe, căng mịn hơn đúng không nào?

Qua ngày thứ 4 thanh lọc cho làn da bổ sung thêm sữa chua không đường
Vẫn duy trì thói quen uống nước chanh ấm cùng mật ong vào mỗi sáng. Kết hợp các bước chăm sóc da sáng và tối như những ngày đầu. Ở ngày thứ 4, chị em nhớ bổ sung thêm 1 hộp sữa chua không đường nhé. Acid lactic có trong sữa chua không đường, ngoài việc hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả. Còn giúp tăng đề kháng và nuôi dưỡng làn da sáng hồng, khỏe khoắn hơn.

Ngày thứ 5 thanh lọc cho làn da cần lắm vitamin C từ trái cây
Như những ngày đầu, skincare các bước là không thể thiếu. Đặc biệt, cần bổ vitamin C và chất xơ cho làn da khỏe mạnh, sáng hồng. Trái cây là sự lựa chọn hợp lý nhất. Chị em có thể chọn kiwi, cam, táo hay các loại quả mọng. Ăn tươi hay xay sinh tố để giúp các dưỡng chất được cơ thể hấp thụ tốt nhất nhé!

Ngày thứ 6 thanh lọc cho làn da rồi, chị em cùng nỗ lực nào
Vẫn là các bước skincare đều đặn và nước chanh mật ong ấm vào mỗi sáng. Chị em thêm 1 lần nữa xông mặt với lá tía tô cùng sả để giúp da được thư giãn. Các chất dơ cũng như độc tố tích tụ dần đào thải ra ngoài. Kế đó nhớ tẩy tế bào chết cho da khỏe mạnh và hấp thụ dưỡng chất từ các loại kem dưỡng tốt hơn nhé.

Đặc biệt, đừng quên 1 bát sữa chua trộn hoa quả vừa ngon miệng, vừa đẹp da. Lại mang lại sức khỏe tốt trong ngày hôm nay nhé!
Ngày thứ 7, hoàn thiện quá trình thanh lọc cho làn da nào
Ngày hôm nay chẳng cần làm gì nhiều cả. Vẫn đều đặn skincare vào buổi sáng. Và tối đến cho làn da nghỉ ngơi, chỉ làm sạch mặt, dùng toner và không dùng thêm bất cứ sản phẩm làm đẹp gì khác. Phương pháp này gọi là phương pháp bỏ đói làn da. Giúp làn da được thư giãn sau một tuần chăm sóc và hấp thụ dưỡng chất.

Đặc biệt, nhớ uống nhiều nước đều đặn mỗi ngày và ăn rau xanh, trái cây để giúp cơ thể khỏe mạnh nhé!
Trên đây là 7 ngày thanh lọc cho làn da đẹp nõn nà từ Hapydy. Đối với bất cứ phương pháp nào cũng cần thời gian và sự kiên trì để mang lại hiệu quả tốt nhất. Ngoài việc rèn luyện cho mình một thói quen chăm sóc da. Chị em cần tập thể dục đều đặn để cơ thể khỏe mạnh nhé!
Cần hỗ trợ thêm các phương pháp làm đẹp khác từ Hapydy. Chị em có thể gọi hotline miễn phí +1 888 517 3381. Hoặc tham khảo thêm các phương pháp làm đẹp tự nhiên khác tại đây.