Phác đồ Chăm Sóc Da Cho Từng Loại Nám | Hapydy US

Phác đồ chăm sóc da cho từng loại nám

Làm trắng da tự nhiên với bột cám gạo và mật ong

Nám da là tình trạng các đốm sắc tố sẫm màu với mức độ khác nhau xuất hiện chủ yếu trên da mặt, hai bên gò má, cằm… Có 2 loại nám thường gặp là nám mảng và nám chân sâu. Tùy vào từng loại có đặc điểm, tính chất và cách chữa trị khác nhau. Dưới đây bạn có thể tham khảo phác đồ chăm sóc da cho từng loại nám để có cách trị nám hiệu quả nhất.

Phân biệt nám chân sâu và nám mảng để có cách điều trị hiệu quả

Sở dĩ, chúng ta cần phải phân biệt nám chân sâu và nám mảng là bởi nám mảng thì cách điều trị sẽ dễ dàng và dễ thực hiện hơn so với nám chân sâu. Việc nhận biết chính xác tình trạng nám, nguyên nhân gây nám sẽ dễ dàng hơn cho việc điều trị về sau.

Nám chân sâu:

Dấu hiệu nhận biết nám chân sâu

Nám chân sâu hay còn gọi là nám đốm, theo đánh giá của các chuyên gia da liễu đây là loại khó điều trị nhất. Việc nhận biết nám chân sâu thông qua một số biểu hiện sau đây:

Phác đồ chăm sóc da cho từng loại nám
Chăm sóc da cho từng loại nám cần nhận biết loại nám mình đang gặp phải – nguồn hình: internet

Dấu hiệu nám chân sâu là các đốm nâu có kích thước rõ ràng trên da như đầu que diêm hoặc đầu đũa. Thông thường, các đốm da sạm màu này xuất hiện riêng lẻ hoặc tập trung thành từng cụm với diện tích nhỏ.

Nám chân sâu thường có màu sắc đậm hơn, sắc xanh xám hoặc xám đen, thường tập trung chủ yếu ở 2 bên gò má. Chân nám thường nằm sâu dưới trung bì hoặc hạ bì, hình thành nên chân nám bám sâu nên rất khó để điều trị dứt điểm.

Cách trị nám chân sâu

Việc điều trị nám chân sâu gây ra không ít khó khăn do chân nám ăn sâu vào lớp hạ bì. Vì vậy, để điều trị nám chân sâu bạn cần phải hết sức kiên trì và sử dụng phương pháp điều trị phù hợp hơn.

Hiện nay, bạn có thể áp dụng các cách trị nám chân sâu tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên, sử dụng kem trị nám hoặc sử dụng phương pháp công nghệ cao tại các spa, thẩm mỹ viện để mang lại kết quả nhanh hơn.

Tuy nhiên, trước khi muốn điều trị nám chân sâu bằng bất cứ phương pháp nào thì các bạn cũng nên lựa chọn và tìm hiểu kỹ. Khi vận dụng đúng phương pháp, cách điều trị cùng với các biện pháp hỗ trợ từ chế độ ăn uống, nghỉ ngơi điều độ thì mới mong cải thiện tình trạng da nám hiệu quả hơn.

Sử dụng thuốc/kem đặc trị nám chân đinh là giải pháp được nhiều người tin dùng bởi sự tiện lợi và dễ thực hiện.

Viên uống HP SKIN
Viên uống HP SKIN là sản phẩm phù hợp chăm sóc da cho từng loại nám

Nhờ các thành phần như vitamin (A, B, E,…), Aha, Arbutin,…các loại kem, serum, thuốc uống trị nám chân sâu sẽ giúp loại bỏ các hắc sắc tố gây nám.

Đặc biệt, các loại sản phẩm chữa nám chân đinh này còn có thể giúp ngừa gốc tự do hình thành, giúp da sáng và khỏe hơn.

Tuy nhiên hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm đặc trị nám chân đinh từ các nước Mỹ, Nhật Bản, Hàn Quốc, Nga,…Theo đó để đảm bảo chất lượng, an toàn, bạn đọc nên lựa chọn địa chỉ uy tín, rõ nguồn gốc xuất xứ.

Có thể bạn quan tâm: Viên uống hỗ trợ trị nám chân sâu HP SKIN từ Mỹ

Đối với nám mảng

Dấu hiệu nhận biết nám mảng

Nám mảng xuất hiện thành các mảng da sậm màu, có diện tích rộng trên bề mặt da. So với nám chân sâu thì nám mảng thường có màu sắc nhạt, hơi thâm vàng, nâu.

Nhận biết nám mảng
Nhận biết nám mảng để có phác độ chăm sóc phù hợp – nguồn hình: internet

Nám mảng thường có chân nám nông, chủ yếu tập trung ở thượng bì và lớp ngoài cùng của tế bào da. Vị trí xuất hiện của nám mảng tập trung chủ yếu ở cằm, trán, cổ, tay, chân….

Nguyên nhân gây nám mảng chủ yếu là do sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể, sử dụng thuốc tránh thai, dùng mỹ phẩm kém chất lượng gây ra tác dụng phụ hoặc cũng có thể là do môi trường ô nhiễm, nắng nóng, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Cách trị nám mảng: Việc điều trị nám mảng dễ dàng hơn, bởi vì chân nám nằm ở vùng thượng bì nên cách điều trị cũng đôi phần nhẹ nhàng hơn.

Cách điều trị nám mảng

Ở nám mảng, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên như mật ong, nghệ, chanh, sữa chua… để tạo thành mặt nạ trị nám. Đồng thời, việc chăm sóc và bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời, chăm sóc da và dưỡng da đúng cách, ăn uống điều độ cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng.

Phác đồ chăm sóc da cho từng loại nám 2
Chăm sóc da cho từng loại nám bằng kem dưỡng – nguồn hình: internet

Những lưu ý “vàng” khi điều trị nám da

Bạn có thể bôi kem làm sáng da nhưng đây phải là loại kem mà bác sĩ da liễu chỉ định sau khi xem xét và đánh giá trực tiếp tình trạng nám, bởi các hóa chất được dùng nhiều trong mỹ phẩm làm trắng da, chống nám… thường là lượng chất tẩy mạnh, khiến da bị bào mòn, nếu đi nắng rất có thể dẫn đến tình trạng nám da vĩnh viễn.

Trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, bạn cần bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả tươi, bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C, E, omega 3… để chống lão hóa da.

Chăm sóc làn da nám
Chăm sóc làn da nám bằng chế độ dinh dưỡng cân bằng – nguồn hình: internet

Chú ý uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, luyện tập thể dục thường xuyên để duy trì độ đàn hồi làn da, giúp phòng ngừa nám sạm da, da chảy xệ, lão hóa.

Luôn giữ cho tinh thần thoải mái, vui vẻ vì căng thẳng có thể gây ảnh hưởng đến hormone một trong những yếu tố gây ra và làm trầm trọng thêm tình trạng nám.

Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu hơn về sự khác biệt giữa nám mảng, nám chân sâu và một số gợi ý cách trị nám hiệu quả tại nhà. Tùy vào tình trạng nám da, bạn hãy chọn cho mình một cách điều trị nám phù hợp nhất để sớm phục hồi làn da trắng hồng rạng rỡ nhé! Nhắn Hapydy để được hỗ trợ tư vấn kỹ hơn.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses cookies to offer you a better browsing experience. By browsing this website, you agree to our use of cookies.
Call Hapydy chị nhé!