Bí quyết làm đẹp
5 phương pháp detox đẹp da đẹp dáng ngày hè
Vào hè, thời tiết ẩm ương khiến cơ thể dễ mệt mỏi và sức đề kháng của cơ thể suy giảm. Với xu hướng “khỏe bên trong, đẹp bên ngoài”, các loại nước detox đẹp da và thanh lọc cơ thể từ các loại trái cây thơm ngon đang là phương pháp được nhiều chị em hiện nay ưa chuộng. Nhờ khả năng dưỡng đẹp da, tăng đề kháng, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Cùng Hapydy khám phá 5 phương pháp detox đẹp da, đẹp dáng nhé!
Phương pháp detox đẹp da từ dưa chuột
Đây là phương pháp detox đẹp da từ nguyên liệu sẵn có, quen thuộc. Cách thực hiện cũng dễ dàng. Chị em hoàn toàn có thể làm hàng ngày để sử dụng như một loại thức uống ngon, thanh nhẹ nhé!
Nguyên liệu
1 lít nước lọc
1 quả dưa chuột
Vài lá bạc hà
Cách làm
♦ Bước 1: Rửa sạch dưa chuột và cắt thành từng lát mỏng
♦ Bước 2: Cho tất cả nguyên liệu vào bình
♦ Bước 3: Giữ trong ngăn mát tủ lạnh trong vài giờ rồi thưởng thức
Phương pháp detox đẹp da từ cam và dứa
Sự kết hợp hoàn hảo giữa cam và dứa sẽ tăng cường bổ sung vitamin cho cơ thể, thúc đẩy sản xuất collagen và giúp da thêm săn chắc, đồng thời các vitamin như B1, B2, C và các loại khoáng chất có trong cam và dứa còn có tác dụng dưỡng trắng, sạch mụn, giúp làn da của bạn luôn hồng hào và căng tràn sức sống.
Nguyên liệu
1 quả cam
1/2 quả dứa
1 lít nước lọc
Cách làm detox đẹp da từ cam và dứa
♦ Bước 1: Cắt dứa và cam thành từng lát mỏng để các chất dễ dàng tan ra trong nước
♦ Bước 2: Cho dứa và cam vừa thái vào bình chứa nước lọc
♦ Bước 3: Đậy nắp và giữ trong ngăn mát tủ lạnh từ 3-4 tiếng rồi thưởng thức
Phương pháp detox đẹp da từ kiwi và dâu tây
Đây là phương pháp detox đẹp da được các chị em yêu thích. Nhờ hương vị thơm ngon, thanh nhẹ. 2 loại quả kiwi và dâu khi kết hợp với nhau sẽ tăng lượng vitamin C. Giúp làn da trở nên sáng khỏe, đồng thời sức đề kháng cũng từ đó tăng lên.
Nguyên liệu
8 quả dâu tây
1 quả kiwi
1 lít nước lọc
Cách làm
♦ Bước 1: Rửa sạch kiwi và dâu tây
♦ Bước 2: Để kiwi cùng dâu tây ráo nước rồi thái lát mỏng
♦ Bước 3: Cho tất cả nguyên liệu vào lọ, đổ đầy nước rồi ngâm trong khoảng 3 – 4 tiếng đồng hồ và dùng trong ngày.
Phương pháp detox đẹp da từ chanh và mật ong
Có thể nói chanh và mật ong là hai loại “thần dược” quen thuộc trong việc làm đẹp cho làn da. Chúng có khả năng dưỡng ẩm, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, giúp bạn có một làn da sạch mụn, sáng bóng và căng tràn sức sống.
Nguyên liệu
1 quả chanh
1 thìa mật ong
1 lít nước lọc
Cách làm nước detox đẹp da từ chanh và mật ong
♦ Bước 1: Rửa sạch chanh và thái thành các lát mỏng
♦ Bước 2: Cho chanh vào lọ thủy tinh sau đó đổ nước lọc và 1 thìa mật ong
♦ Bước 3: Ngâm hỗn hợp này từ 2 – 3 tiếng trong ngăn mát là có thể dùng được
Phương pháp detox đẹp da từ dưa hấu
Dưa hấu từ lâu đã được biết đến là một loại quả chứa hàm lượng calo thấp. Hỗ trợ hiệu quả cho việc giảm cân. Ngoài ra, các loại vitamin có trong dưa hấu còn giúp làm đẹp da hiệu quả.
Nguyên liệu
1/4 quả dưa hấu
1 quả chanh
Vài lá bạc hà
Và 1 lít nước lọc
Cách làm
♦ Bước 1: Rửa sạch nguyên liệu
♦ Bước 2: Thái lát dưa hấu và chanh để các chất dễ dàng tan ra trong nước
♦ Bước 3: Cho tất cả nguyên liệu đã làm sạch vào bình rồi đổ đầy nước
♦ Bước 4: Ngâm hỗn hợp này trong khoảng 3 – 4 tiếng trong ngăn mát tủ lạnh là có thể uống được.
Những mẹo nhỏ khi sử dụng nước detox đẹp da, đẹp dáng
- Vì các loại quả làm detox hầu hết đều là thực phẩm tốt cho sức khỏe nên bạn cần ngâm cả vỏ. Do đó bạn nhớ rửa thật sạch để tránh những loại quả có phun thuốc bảo vệ thực vật.
- Sau khi đã quen dần, bạn có thể pha chế gấp 2–3 lần công thức chuẩn để có được lượng nước detox dùng đủ cho một ngày và hãy bảo quản nước đã làm trong ngăn mát tủ lạnh, tốt nhất là sử dụng nước trong ngày.
- Để thu được kết quả như ý, bạn nên áp dụng liệu trình detox cho cơ thể và làn da từ 3 đến 4 tuần.
- Bên cạnh đó, bạn có thể gia tăng hương vị cho nước detox bằng cách thêm vào những hương vị mới như thêm vào vài lá bạc hà, hạt chia…
Và thế là bạn đã có 5 phương pháp detox cho dáng đẹp da xinh, thanh lọc giải độc tố cơ thể vừa đơn giản vừa hiệu quả. Chỉ sau một thời gian sử dụng, bạn sẽ mau chóng có được một làn da khỏe mạnh, trẻ trung và rạng ngời. Vì thế, hãy luôn chiều chuộng cơ thể và làn da bằng một cốc nước detox thơm ngon mỗi ngày bạn nhé!
Xem thêm: Đẹp 100% với cách làm trắng da toàn thân bằng mật ong và trứng gà
Hapydy chúc bạn luôn khỏe đẹp.
