Bật mí những bí quyết dưỡng trắng da từ bên trong hiệu quả – Hapydy

Sở hữu làn da trắng khỏe đẹp từ bên trong là điều mà tất cả phụ nữ đều mong muốn. Vậy Hapydy sẽ bật mí những bí quyết dưỡng trắng da từ bên trong từ các thảo dược tự nhiên mang lại hiệu quả bất ngờ sau 2 tháng.

Bật mí bí quyết dưỡng trắng da từ bên trong bằng tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ có tác dụng rất lớn trong điều trị các vấn đề về da như : điều trị mụn, dưỡng ẩm cho da, giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hoá, trị rạn da,….Đặc biệt giúp làn da trắng sáng mịn màng chỉ sau 2 tháng áp dụng. Khi uống tinh bột nghệ với mật ong sẽ giúp da dẻ trắng hồng hào và khỏe mạnh từ bên trong.

Cách dùng: Mỗi lần uống, bạn hòa 2 thìa cafe tinh bột nghệ với 200ml nước ấm, cho thêm 1 thìa cafe mật ong. Sau đó khuấy đều và uống. Nên uống vào buổi sáng sớm và tối sau bữa ăn 15 phút.

Lưu ý: Bên cạnh bí quyết dưỡng trắng da từ bên trong bằng cách uống tinh bột nghệ giúp đẹp da bên trong, bạn có thể kết hợp đắp mặt nạ giúp quá trình trắng da nhanh hơn.

Bột đậu đen giúp da chống lão hóa trắng da từ trong ra ngoài

Trong y học dân gian, đậu đen là bài thuốc quý có tính ôn, vị ngọt… có tác dụng trừ thấp giải độc, bộ thận, bổ huyết, chữa được cước khí. Ngoài ra bột đậu đen có hàm lượng chất chống oxy hóa cao có tác dụng làm chậm tiến trình lão hóa của cơ thể và làm làn da mịn màng căng mịn.

Vì vậy, việc bổ sung tinh bột đậu đen trong thực đơn ăn uống giúp làm đẹp da và bảo vệ sức khỏe từ bên trong rất tốt. Mỗi ngày các bạn có thể uống 1 -2 cốc bột đậu đen, kiên trì trong 2 tháng làn da của bạn sẽ trắng sáng nhuận hồng và mịn màng không ngờ.

Có thể bạn quan tâm: Những dòng viên uống trắng da an toàn được FDA chứng nhận hiệu quả

Nước ép cam tái tạo và làm trắng da

Cam chứa rất nhiều vitamin C giúp tái tạo làn da, khiến da trắng hồng, mịn màng. Ngoài việc uống nước cam hàng ngày, bạn có thể uống hỗn hợp nước ép cam, mật ong và trứng gà càng tăng thêm hiệu quả trắng da hơn.

Bí quyết dưỡng trắng da từ bên trong bằng nước cam: Mỗi buổi sáng sau khi ăn nhẹ, bạn nên sử dụng 1 quả trứng gà và 2 thìa mật ong đánh đều lên, sau đó vắt 1 quả cam vào uống. Cách này nếu áp dụng đều đặn sẽ có được làn da trắng mịn.

Lưu ý: Nước cam tốt nhất nên uống vào lúc bạn cảm thấy không no, không đói, nên sau khi ăn 1 – 2 giờ. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, các bạn nên uống đều đặn trong vòng 21 ngày.

Bí quyết dưỡng trắng da từ bên trong bằng cà chua kết hợp dâu tây

Cà chua và dâu có nhiều dưỡng chất như:  Vitamin C, E, Carotene, chất sắt, kali…không chỉ giúp làn da trắng mịn mà còn khả năng trị mụn, chống lão hóa da hiệu quả. Việc bổ sung lượng cà chua kết hợp với dâu tây bằng nước ép sinh tố thường xuyên, trong một thời gian ngắn làn da của bạn sẽ thay đổi sắc màu rõ rệt: sáng, mềm và mịn hơn.

Lưu ý: Nên uống sinh tố nước ép cà chua và dâu tây trước bữa ăn 30 phút sẽ giúp hấp thụ tốt hơn. Mỗi ngày nên uống 1 ly là lý tưởng nhất.

Cà rốt bí quyết dưỡng trắng da từ bên trong đơn giản

Nước ép cà rốt là thức uống ngon và giàu dinh dưỡng, bao gồm beta-carotene, vitamin A, B, C, D, E, K cùng các khoáng chất như canxi, phốt-pho và kali. Cà rốt tốt cho da, tóc, móng và chức năng gan, vì vậy làm nước ép cà rốt uống mỗi ngày tại nhà là một cách thông minh để chăm sóc sức khỏe.

Da sạch sẽ và sáng mịn hơn với nước chanh

Chanh rất giàu vitamin C vì thế chỉ cần một cốc nước chanh tươi mỗi sáng đã có thể cung cấp cho bạn 187% lượng vitamin C hằng ngày được khuyên dùng. Ngoài ra, chanh cũng cung cấp cho cơ thể của bạn một lượng kali, magie và đồng.

Nước chanh giúp trắng da và thanh lọc thải độc cơ thể tự nhiên tốt nhất. Bạn sẽ không cần đến sự trợ giúp của các loại mỹ phẩm như kem dưỡng da mà thay vào đó là một cốc nước chanh mỗi ngày. Nó sẽ làm cho làn da của bạn sạch sẽ và trông rạng rỡ hơn. Chỉ sau 2 tuần áp dụng bí quyết dưỡng trắng da từ bên trong bằng nước chanh, chắc chắn bạn sẽ nhận thấy những thay đổi bất ngờ bởi nước chanh được biết đến là “thần dược” an toàn, dễ làm và rẻ nhất để có thể giúp bạn sở hữu làn da trắng mịn, khỏe đẹp.

Hapydy giới thiệu 6 cách làm đẹp da từ bên trong từ trái cây và thảo dược thiên nhiên này không chỉ giúp da trắng sáng mịn màng, mà bạn còn sở hữu vóc dáng thon gọn. Tham khảo thêm các phương pháp làm đẹp khác ở mục bí quyết làm đẹp. Hoặc nhắn Hapydy để được tư vấn hoàn toàn miễn phí nhé!