SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG VÀO MÙA HÈ RA SAO ĐỂ KHÔNG HẠI DA 

Kem chống nắng là vật bất ly thân của rất nhiều người trong mùa hè nắng nóng chói chang như hiện nay. Tuy nhiên, việc dùng kem chống nắng như thế nào để đạt hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng kem chống nắng vào mùa hè, chị em lưu lại ngay nhé!

2-3 tiếng cần bôi kem chống nắng 1 lần

Theo lý thuyết, 1 SPF bảo vệ da khỏi tia cực tím trong trong 10 phút. Sử dụng kem có SPF 15 sẽ bảo vệ được da trong 150 phút (2, 5 giờ đồng hồ), SPF 50 là 500 phút. Tuy nhiên điều này chỉ để ước tính cơ bản nhất, thời gian bảo vệ của kem chống nắng còn phụ thuộc loại da, cường độ ánh sáng mặt trời, lượng kem sử dụng…

Chính vì vậy, cứ 2 – 3 tiếng bạn cần bôi lại kem chống nắng một lần để có tác dụng bảo vệ tốt nhất.

Bôi đủ liều lượng, khoảng 2mg/cm2

Nhiều chị em bôi kem chống nắng không đủ liều, lớp quá mỏng nên tác dụng giảm đi rất nhiều. Vì vậy, để chống nắng hiệu quả, bôi đủ lượng kem là vô cùng quan trọng để đạt được tác dụng tối ưu. Lượng kem chống nắng đủ theo FDA khuyến cáo là: 2mg/cm2. Bên cạnh đó, chị em lưu ý. Tùy kết cấu của kem chống nắng là dạng kem hay dạng sữa. Khả năng thẩm thấu nhanh hay chậm mà sử dụng lượng kem phù hợp nhé!

Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 30 phút

Nhiều người coi kem chống nắng như một lớp trang điểm, nên sau khi mặc đồ, sử dụng mỹ phẩm, kem chống nắng xong là tức tốc ra ngoài ngay. Điều này vô tình làm khả năng chống nắng của kem chưa được phát huy tốt nhất.

Vì vậy, phải bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 20 – 30 phút kem mới mang lại tác dụng. Và hãy luôn nghi nhớ cứ 2 – 3 tiếng bạn cần phải bôi lại kem chống nắng một lần, kể của khi bạn dùng kem chống nắng có chỉ số SPF cao.

Bôi kem chống nắng cả khi ở trong nhà

Nhiều chị em ở nhà hay làm việc tại nhà thường có thói quen không dùng kem chống nắng. Điều này là sai lầm. Đơn giản bởi dù ở nhà thì tia UV vẫn xuyên qua cửa kính, rèm mỏng tác động đến da. Hay đơn giản là ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử cũng gây hại và làm da bị tổn thương không khác gì ánh mặt trời. Sử dụng kem chống nắng vào mùa hè là sử dụng ngay cả lúc ở nhà để bảo vệ da tối ưu nhé!

Vì thế, hãy dùng kem chống nắng hàng ngày, chứ không chỉ dành riêng cho ngày nắng. Bạn cũng cần chọn kem chống nắng phổ rộng chống được cả tia UVA và UVB, với chỉ số chống nắng SPF ít nhất từ 15 trở lên, đặc biệt với bệnh nhân có rám má, tàn nhang, nên từ 30 trở lên. Cũng cần chọn loại kem chống nắng phù hợp với tính chất làn da của bạn.

Chúc các bạn luôn xinh đẹp và rạng rỡ. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ hotline miễn phí: 888 517 3381 (Mỹ). 1800 6165 (Việt Nam). Hoặc nhắn vào fanpage: Hapydy để được giải đáp.